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Le stress : le comprendre et le gérer

Le stress : le comprendre et le gérer

Le stress fait partie de notre vie. Quels sont les facteurs qui l’engendrent. Comment y faire face ? Quels sont les troubles physiques et émotionnels qui en découlent.

Un sujet sérieux que nous aborderons par le biais du jeu  » D-stress »
L’animation sera donc ludique et centrée sur le partage d’idées, d’expériences et de ressentis..
Prix membre 5€

 

Cet atelier aura lieu à la Maison des Pépiniéristes à Lesdain de 14h à 16h

Infos et inscriptions: Clémence Lefebvre :0470 23 97 28