Relaxation : Le chi spontané

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chi

La période des vacances est un moment propice pour se délester de tensions, de malaises,
être en contact avec son corps, son cœur, son esprit.

Le Chi spontané est une méthode de travail sur le corps développée par Woostade, un
canadien qui a travaillé avec Marylise Labonté.

Il s’agit d’une sorte d’antigymnastique ou méthode de libération des cuirasses mais
sans outils.

Un cd sert de support.

Il y a une phase de centrage et de mise en état alpha guidée par Woostade et ensuite
le corps bouge tout seul, sans l’intervention du mental de préférence.

Le but est de libérer les énergies bloquées dans le corps et aussi parfois les émotions.

Nous vous proposons de découvrir cette méthode les dimanches 17 à 17h

Rue de l’Angle, 19
7640 Péronnes

Prix :

  • membres Anama 3€
  • non membres 5€

Covoiturage possible à partir de Tournai, nous contacter.

Pour ceux qui le souhaitent, la séance sera suivie d’un repas «auberge espagnole »
(chacun apporte quelque chose à boire et à manger, à déguster ensemble).

 

Intéressés ?

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