Stage de QI Gong

Home Stage de QI Gong
En mars, nous vous proposerons 4 séances d’une heure afin de découvrir le Qi Gong
 
* se mettre ou remettre en mouvement
* donner de l’air et de la fluidité à notre corps mais aussi à notre respiration, nos émotions.
* prendre un temps pour soi, ralentir, se poser.
 
Les séances peuvent se faire sur une chaise, debout ou allongé ( emportez votre tapis).
 
Quand ? lundi 4 mars, vendredi 8 mars, lundi 11 mars et vendredi 15 mars de 9h30 à 10h30
Où ? Espace de Cohésion Sociale rue Madame. Tournai
Prix ? 10€ membre Anama – 20€ non membre ( pour les 4 séances) à verser sur le compte BE 74 3630 8270 8607 de l’Asbl Anama.
Le paiement tiendra lieu d’inscription.
 
N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’information: info@anama.be